De Pronokal Methode

Samenvatting:
Een praktische gids over de Pronokal-methode met recepten, bewegingsoefeningen en ontelbare tips.

Beschrijving:
Pronokal is een efficiënte en evenwichtige methode om gewicht te verliezen. De patiënt verliest onder medische begeleiding snel zijn overgewicht en wordt nadien door het Pronokal-team van deskundigen nog twee jaar opgevolgd zodat het verkregen gezonde gewicht behouden blijft en het beruchte jojo-effect uitgesloten wordt. Het gewichtsverlies wordt verkregen door vetten en suikers te verminderen, maar ook – en hier ligt het verschil met andere diëten – door de nodige hoeveelheid eiwitten te behouden. De pronokal-methode is voor vele mensen geschikt, of ze nu een licht overgewicht hebben of ernstig zwaarlijvig zijn en heeft bovendien ook een positieve werking op cholesterol, diabetes en hoge bloeddruk. Dit is het allereerste officiële Pronokal-boek ter wereld. Het bevat een actieplan met onmiddellijke resultaten op korte termijn. De recepten, bewegingsoefeningen en ontelbare tips vormen een praktische gids bij de medisch-wetenschappelijke begeleiding van het Pronokal-team.